Долго не разрешала себе громогласно заявить о «происшествии» Не то чтобы сглазить - нет у меня такого понятия в обиходе)) Просто от собственного непонимания. И от того, что событие, теоретически дОлжное к рассмотрению, как героическое, на самом деле даже не ощущаю как событие. Короче, на каком этапе сработал один из трех законов диалектики, не знаю, но количество (чего-то! знать бы - чего) перешло в качество. А итоговое "качество" - НЕ КУРЮ!!! Причем уже явно не курю, так как для написания этого поста понадобилось именно вспомнить о том, что не курю, и приложить усилия к запечатлению

История вопроса:

стаж курения - около 34 лет при возрасте 48, исключая перерывы на беременности и кормежку детей;

попытки бросить - отсутствовали, были только игры в прятки с мамой да первым мужем;

беспричинный перерыв, но с курением на застольях - однажды 9 месяцев (хм... и кого/чего я тогда "рожала"?);

предполагаемые причины нынешнего казуса:

- сказанное вслух себе и людям на одном умном форуме, что курение - таки отрава и признак явного недостатка любви к себе (а любить себя так хочется! )
- бешеное лето, не давшее передышки между приезжавшими гостями (с шашлыками до утра и сопутствующим шашлыкам меропрятиям в виде возлияний и выкуривания по пачке за ночь), ЕГЭ, выпускным, вступительными мероприятиями у младшенького (соответсвенно, нервничаем и курим, курим, курим...), поездкой на дочкину свадьбу (отдельная история о том, как я ненавижу свадьбы в принципе, как боялась "терпеть" конкретно эту и как дети мои задвинули ТАКУЮ свадьбу, что поняла, почему ненавидела свадьбы раньше ), ну и наградившее едким дымом от горящих в соседних районах торфяников. Видно, дыма в организме оказалось с таким избытков, что организм заорал: "ША!".

Еще интересное про неслучайные случаи: перед посадкой в поезд со свадьбы пришла мысль, мол, а не попробовать ли в поезде не курить, пока еду? Вообще-то раньше это был самый кайф от езды - тамбур... перелесочки в окошке... дымок... Ну, как пришла, так и ушла. А когда сели в вагон, увидели, что соседи наши - ребята из паралимпийской сборной России по следж-хоккею. И ТАКОЕ захлестнуло! Типа, корова ты коровишная, вон мальчишки-ампутанты что творят, а ты со сраной сигаретой цацкаешься: ах! курить или не курить - вот в чем вопрос В-общем, как-то оно само собой в тамбур и не пошлось... Мужики мои, канешна, вопрос задали, мол, мать, а чегой-то ты? На что получили: молчать и не интересоваться

Соврала бы, если б сказала, что так ни разу и не пробовала больше. Пробовала. Как в рекламе: не уверены, что во время выпивки не закурите – не пейте! Но пробы оказались неудачными – не идет. Гадко, невкусно, кайфа нет… ЗдОрово!!!!

На счетчике та дата, когда больше - ни-ни! Уже после застольных попыток.

_________________
[img]http:///nosmoking.ndg.su20100828/010000/15/32/rupogr/c.png[/img]
Мой дневник http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

Это ты написала стратегиию своего отказа от курения.А как же с тактикой?

Всё правильно

_________________

Плодожорка, не поняла В том-то и дело, что не задумывалась ни над стратегией, ни над тактикой, я просто перестала курить. Я ни разу не сказала, что бросила, всем отвечаю, что нет, не бросила, просто не курю и дальше не планирую.

_________________
[img]http:///nosmoking.ndg.su20100828/010000/15/32/rupogr/c.png[/img]
Мой дневник http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

Наталья2010, правильно - что?

_________________
[img]http:///nosmoking.ndg.su20100828/010000/15/32/rupogr/c.png[/img]
Мой дневник http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

Можно называть как угодно, бросила или не курю. Желаю жить без сиг. Мне понравилось как ты описала в первом посте своё состояние. Потом появится кайф от НЕКУРЕНИЯ. Желаю лёгкого некурения.

_________________
Как я бросила курить


Прекличка ветеранов

Нинель, спасибо огромное! Возможно, я как-то подсознательно хорохорюсь сама перед собой, была уверена, что вот захочу - и гору сдвину Попала сюда случайно (искала, как справиться с физиологическими проблемами, связанными с отказом от курения, ссылка на этот форум и отправила), дневник завела вроде как лично для себя, но снова убедилась, что ничего случайного в жизни не бывает... Одно Ваше слово поддержки - и крылья выросли! Значит, поддержка все-таки нужна

_________________
[img]http:///nosmoking.ndg.su20100828/010000/15/32/rupogr/c.png[/img]
Мой дневник http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

Приветствую,Лерьевна! Добро пожаловать!
Дневник "чисто для себя" вряд ли получится, ну, если вы, т.е. сама очень сильно постараешься
Общение здесь идет очень даже бурное, пиши, ходи в гости, читай дневники,
желательно, успешные (мой к таковым не относится,увы).
В общем, успеха!

_________________
Курила 38 лет.

Мой дневник

Утро, почему это Ваш дневник к успешным не относится???? 257 дней!!!! Ну и что, что когда-то сорвалась, потом же смогла!

Поздравляю с некурением! Мы с тобой, есличо!

ИМХО. Если без форума продержалась 17 дней, то ты способна на многое. Мне кажется без форума я бы продержалась дней 5 . Здесь очень доброжелательные люди. Мне всё это очень помогло. Я всё время ощущала поддержку. А теперь просто подружилась со многими. Без форумчан скучаю . Это тебе для хорошего настроения

_________________
Как я бросила курить


Прекличка ветеранов

Лерьевна, здравствуй)
Пришла знакомиться.

И пожелать просто успеха)))

Лёгкого некурения))))

_________________
История одной курилки, которая бросила и Просто Живёт)))

Здрасьте Вам! Приятно познакомиться,я Светлана.
Наш форум -это силища.У Вас хорошее начало,а оно бывает трудным Только желание жить и вера в себя,вот и всё! И конечно общение с носмокерами.Если что,народ отзывчивый,всегда поможет.Удачи и лёгкого некурения!

_________________
Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла. Нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень. (Альберт Эйнштейн)

Королевское Утро, Holiday, картинка, ratlana
Всем здравствуйте и всем спасибо!

Я имела в виду, что не ждала помощи и поддержки Что читала анонимно форум и поняла, что у меня как-то все не так произошло, как у большинства здесь, и думала, что просто поделюсь своим «не так»
И, кстати, да! 257 – это разве не успешно?

Нинель, я на самом деле уже больше месяца не курю, просто в счетчике решила взять «чистый счет», потому что пробовала пару раз закурить. И пусть и не пошло, все равно считать, так считать правильно!

_________________
[img]http:///nosmoking.ndg.su20100828/010000/15/32/rupogr/c.png[/img]
Мой дневник http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0

Из наблюдений над собой:

- безусловный и обалденный ПЛЮС - дышу!!!!!!! Невероятно! Надо будет собрать в одну кучу из всех комнат и сумок антиастматические баллончики-спреи и сохранить для себя и потомков, как наглядное пособие А ведь был давненько уже диагноз "астма 2 ст.", был кашель по ночам, да и вообще... Боролась по методу Луизы Хей, помогло. Потом пошла глубже, в психоанализ, еще больше помогло, и не только с астмой. Наверное, так и надо было, а то бросила бы курить раньше, не узнала бы о себе массу полезного, интересного и жизненно-необходимого

- только с маленькой буквы минусы: тяжелехонько с кишечником и возникающее периодически недоумение, мол, а как же теперь паузу-то занять? Ведь очень много было привычных ситуаций, которые затыкались именно сигаретой, вот в эти моменты вспоминается, а так... как будто и не курила никогда

_________________
[img]http:///nosmoking.ndg.su20100828/010000/15/32/rupogr/c.png[/img]
Мой дневник http://www.nosmoking.ru/phpBB2/viewtopi ... sc&start=0