NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Новая жизнь.
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=41123		 Страница 2 из 4
Автор:  MMA Nosmoker [ 12 авг 2016, 06:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
pardike писал(а):
MMA Nosmoker писал(а):
Mariasha писал(а):
Всем спасибо за поддержку. Не курю второй день. Терпимо. Стараюсь не думать и отвлекаться от этих мыслей.


Привет! Ты на верном пути. Я вот почитываю Аллена Карра, со временем некоторая информация забывается. Беременность - это очень серьёзный повод, продолжай в том же духе! Всё обязательно получится!

я наверно не осилю прочитать книгу заново,но все уже подзабыла,читалав 2011 году


Ну, я тоже поначалу думал, что будет сложно прочитать заново. Оказалось вполне легко, читаю по 10-30 страниц в день, скоро подойду к финишу. Нашёл в удобном онлайн-формате, вчера, пока ремонтировался на СТО, прочитал 10 страниц
http://www.ezobox.ru/allen-carr/books/3/read/1.html
Автор:  pardike [ 12 авг 2016, 07:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
MMA Nosmoker,Спасибо за ссылку,сохранила,тоже начну читать,может легче станет
Автор:  Mariasha [ 18 авг 2016, 21:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Не курю. Уже 8 дней. Неделю было совсем не легко. Даже не было желания писать.не то чтобы так сильно хотелось курить. Просто депрессия, плохое самочувствие. Но вот уже 2 дня как стало легче, решила написать. Надеюсь с каждым днем будет легче.
Автор:  Mariasha [ 18 авг 2016, 21:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
MMA NosmokerNosmoker решила по твоему совету читать Карра. Страниц по 10 в день.
Автор:  FUKS [ 18 авг 2016, 22:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
И как, получается остановиться на 10 страницах?
Автор:  MMA Nosmoker [ 20 авг 2016, 07:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Mariasha писал(а):
Не курю. Уже 8 дней. Неделю было совсем не легко. Даже не было желания писать.не то чтобы так сильно хотелось курить. Просто депрессия, плохое самочувствие. Но вот уже 2 дня как стало легче, решила написать. Надеюсь с каждым днем будет легче.


Поздравляю! 10 дней некурения - это вообще супер!
Автор:  Земная фея Блум [ 20 авг 2016, 16:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Какой может быть страх, если внутри у тебя - жизнь?
Я помню, ехала в автобусе после того, как узнала, что беременна. И мне так хорошо было от этой тайны..Какие нафиг сигареты? Они перестали для меня существовать..
В тебе - целый мир твоего существа, твой ребенок уже внутри и дышит в унисон с тобой. Посмотри на фото младенцев. И представь, что выдыхаешь дым в его улыбающееся во сне лицо. Представила? А он даже не может увернуться от твоей дозы никотина, которую ты поставляешь в его кровь.

А вообще - Первая десяточка!!
Ты - Умница и красавица!!

Угощайся...
Изображение
Автор:  Mariasha [ 20 авг 2016, 17:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
MMA Nosmoke, спасибо. Я вижу у тебя всего на один день больше. Буду идти за тобой и не отставать!
FUKS, нет. Не получается дочитать до 10 страниц.
Земная фея Блум, к сожалению не всем легко отказаться от курения в положении. Тут уже другой вид страха. Страх подневольности. Но я стараюсь!!! И спасибо за поздравления!
Автор:  Angy [ 20 авг 2016, 18:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
привет :)
поздравляю тебя с принятием верного решения в твоей жизни :)
ты сильная, ты сможешь :) и я тоже :)
я курила в беременность до 6 месяцев... потом ужасно стала болеть голова от них и само собой все бросилось и я не курила 2 года и даже желания не было)))) свое дело сделал сильный стресс и я закурила... а жаль... но я очень сильно хочу бросить эту зависимость... Моему ребенку сейчас 9 лет) и он когда я курю, ругает меня и говорит - не кури рядом со мной - это вредит моему здоровью! курить это ужасно! :) вот твой ребенок говорить пока не может, но он так думает :) не кури :) в жопу сигареты эти... у тебя сейчас гормональная перестройка организма идет - может тебе вообще это легко дастся :) в любом случае - удачи тебе и здоровья малышу :-* :wink:
Автор:  Mariasha [ 20 авг 2016, 18:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Angy писал(а):
привет :)
поздравляю тебя с принятием верного решения в твоей жизни :)
ты сильная, ты сможешь :) и я тоже :)
я курила в беременность до 6 месяцев... потом ужасно стала болеть голова от них и само собой все бросилось и я не курила 2 года и даже желания не было)))) свое дело сделал сильный стресс и я закурила... а жаль... но я очень сильно хочу бросить эту зависимость... Моему ребенку сейчас 9 лет) и он когда я курю, ругает меня и говорит - не кури рядом со мной - это вредит моему здоровью! курить это ужасно! :) вот твой ребенок говорить пока не может, но он так думает :) не кури :) в жопу сигареты эти... у тебя сейчас гормональная перестройка организма идет - может тебе вообще это легко дастся :) в любом случае - удачи тебе и здоровья малышу :-* :wink:

Привет. Спасибо. В первую беременность я тоже не смогла сразу и резко бросить. Окончательно бросила только месяцев в 5. Винила себя за это всю беременность и до сих пор как вспоминаю, виню. Ребенку уже 8,5 лет. И я постоянно думала, если бы я вернулась в то время, я бы уже точно не курила. Всего то 9 месяцев потерпеть. Поэтому в этот раз, узнав о беременности, решила бросать сразу же!!! Лучше легкий дискомфорт от некурения, чем чувство вины за своего ребенка. Кстати мой ребенок тоже постоянно просит не курить, очень рад, что бросила!
Автор:  FUKS [ 20 авг 2016, 22:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Mariasha писал(а):
Всего то 9 месяцев потерпеть.

Не понял. Ты собираешься после родов насрать на детей и опять курить?? :evil:
Автор:  Mariasha [ 20 авг 2016, 23:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
FUKS писал(а):
Mariasha писал(а):
Всего то 9 месяцев потерпеть.

Не понял. Ты собираешься после родов насрать на детей и опять курить?? :evil:

Нет. Я не собираюсь возвращаться к курению. Просто мне легче думать, сегодня только не покурю или 9 месяцев не покурю. Психологически мне легче перестать так, на время.
Автор:  FUKS [ 21 авг 2016, 12:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Проще, но так ты подстраиваешься под прежнюю программу и усиливаешь её влиятельность, потом будет труднее избавиться от неё, особенно после родов, когда "сама не своя", депрессия наваливается и т.п., и уже такая отмазка не сработает, потому как срок прошёл. Так что не тормози, создавай новую программу, совсемникогданекурительную.
Автор:  Mariasha [ 21 авг 2016, 15:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
FUKS, ты прав. Так и сделаю. Просто не курю никогда!
Автор:  Angy [ 22 авг 2016, 00:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Новая жизнь.
Ма, куда пропала? :)
Страница 2 из 4 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/