NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! :: Просмотр темы - Папа не покупай курево...

С почином. По поводу раздражительности - все от головы зависит, можно сделать так, что раздражительности ни какой не будет: не надо бороться самому с собой, включить здоровый пофигизм и наблюдать со стороны. А дети еще потом гордо так могут спрашивать своих друзей "А твой папа ТОЖЕ бросил курить?" (правда, в 4 года еще может рано в таких темах шарить). Удачи в не курении.

А дети еще потом гордо так могут спрашивать своих друзей "А твой папа ТОЖЕ бросил курить?" (правда, в 4 года еще может рано в таких темах шарить). Удачи в не курении.

сын мне сказал: "пап не кури", я ему: "сын попробую", он:"папа не покупай курево, а то заболеешь..."

igor-kor писал(а):

наша старшая уже с гордостью говорит: а наши мама и папа больше не курят! вот! Это мега приятно и наилучшая мотивация. Удачи в некурении

Это реально

Автор:	Просто Серж [ 19 июн 2013, 23:03 ]
Заголовок сообщения:	Папа не покупай курево...
Доброго времени суток, форумчане. Честно скажу на форуме первый раз... Привело сюда то что сын мне сказал: "пап не кури", я ему: "сын попробую", он:"папа не покупай курево, а то заболеешь...", сыну 4 года, очень люблю его, во всем ему пример, но вот с никотином...., помогите... курю 26 лет, попыток было куча, Карр аудио и так, табекс и т п, иголки, все кратковременно, но слова сына, а главное глаза его все перевернули прям... хочу справиться с этой холерой, но сложно, при предыдущих "бросаниях" становился очень раздражительным и агрессивным, причем реально понимаю причину агрессии своей но нечего поделать не могу..., за рулем вообще кошмар, адекватно чайников даже не могу воспринимать, стаж мой 18 лет незнаю, мож сумбур пишу, но решил еще раз завязать

Автор:	kamelnila [ 19 июн 2013, 23:11 ]
Заголовок сообщения:	Re: Папа не покупай курево...
Серж, вы молодцы, что пришли сюда! Форум однозначно помогает!

Автор:	Просто Серж [ 19 июн 2013, 23:17 ]
Заголовок сообщения:	Re: Папа не покупай курево...
спасибо, попробую это средство =)

Автор:	igor-kor [ 19 июн 2013, 23:31 ]
Заголовок сообщения:	Re: Папа не покупай курево...
С почином. По поводу раздражительности - все от головы зависит, можно сделать так, что раздражительности ни какой не будет: не надо бороться самому с собой, включить здоровый пофигизм и наблюдать со стороны. А дети еще потом гордо так могут спрашивать своих друзей "А твой папа ТОЖЕ бросил курить?" (правда, в 4 года еще может рано в таких темах шарить). Удачи в не курении.

Автор:	Просто Серж [ 19 июн 2013, 23:38 ]
Заголовок сообщения:	Re: Папа не покупай курево...
igor-kor писал(а): С почином. По поводу раздражительности - все от головы зависит, можно сделать так, что раздражительности ни какой не будет: не надо бороться самому с собой, включить здоровый пофигизм и наблюдать со стороны. А дети еще потом гордо так могут спрашивать своих друзей "А твой папа ТОЖЕ бросил курить?" (правда, в 4 года еще может рано в таких темах шарить). Удачи в не курении. Понятно что все от головы , но когда припекает и вокруг просто ппц и автомата нет а сын просто умница у меня, читает, пишет, на английском глаголит...

NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/

Папа не покупай курево... http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=19555	Страница 1 из 19

Автор:	barracuda [ 19 июн 2013, 23:41 ]
Заголовок сообщения:	Re: Папа не покупай курево...
Физкульт-привет! Главное - читайте чужие дневники и не забивайте на форум, хотя бы недельку. И сами не забывайте писать сюда.

Автор:	kamelnila [ 20 июн 2013, 00:51 ]
Заголовок сообщения:	Re: Папа не покупай курево...
Серж, я за успокоительные хватаюсь. глицин и т.д. Не сильно, но хоть чуть помогает А так тут народ говорил, афобазол очень помогает в таких случаях

Автор:	Просто Серж [ 20 июн 2013, 07:08 ]
Заголовок сообщения:	Re: Папа не покупай курево...
Надо попробовать, а то точно кого нибудь покусаю...

Автор:	баушка [ 20 июн 2013, 07:47 ]
Заголовок сообщения:	Re: Папа не покупай курево...
Попобуй вот это.http://mirrosta.ru/gipnoz/vnusheniya-dl ... eniem.html А еще мне помогает сам настрой. С моими тысячами попытками помогает. "Легче станет тогда, когда вы перестанете держаться( внутренне зажиматься) и примете мысль - " я некурящий". Это и станет точкой отсчета вашего некурящего бытия."

Автор:	Tatiana_vp [ 20 июн 2013, 08:22 ]
Заголовок сообщения:	Re: Папа не покупай курево...
Привет! не буду оригинальной. я всем новичкам советую одно - веди дневник. описывай подробно все, что с тобой происходит день за днем. это и способ отвлечься, и получить поддержку, и потом, если у тебя будут накаты на больших сроках, ты сможешь перечитать все. вспомнить как это было, чтоб понять - опять через это проходить неохота. уж если бросил, то не надо возвращаться. я сама тут второй раз бросаю. первый раз форум мне помог на 9 месяцев отказаться от курения. и тебе поможет! тем более у тебя такая мотивация - чудо-сыночек! думаю,тебе будет легче, чем нам. ведь ради деток родители способны на все! так что ты справишься!!настраивайся на позитив! не жди,когда придет агрессия, накаты. просто живи, не куря. к этому быстро привыкаешь! а в моменты тяжелые пиши, пиши подробно все! УДАЧИ тебе!

Автор:	Брюни [ 20 июн 2013, 08:32 ]
Заголовок сообщения:	Re: Папа не покупай курево...
igor-kor писал(а): А дети еще потом гордо так могут спрашивать своих друзей "А твой папа ТОЖЕ бросил курить?" (правда, в 4 года еще может рано в таких темах шарить). Удачи в не курении. наша старшая уже с гордостью говорит: а наши мама и папа больше не курят! вот! Это мега приятно и наилучшая мотивация. Удачи в некурении Это реально

Автор:	Просто Серж [ 20 июн 2013, 08:51 ]
Заголовок сообщения:	Re: Папа не покупай курево...
хочется уехать на остров необитаемый, что бы не было внешних раздражителей дней этак на 10...

Автор:	СтрекоZа [ 20 июн 2013, 10:10 ]
Заголовок сообщения:	Re: Папа не покупай курево...
Привет, поздравляю с принятием верного решения! Народ все правильно пишет, веди дневник - самоконтроль определенный + поддрежка как ты "бедолаг". Если сильно плющит, в плане аргессии да и вообще эмоций, то глицин, персен, у меня вот афабазол недавно кончился Можно еще Табакс в поддержку Г лавное тупо не кури, первые дни. Мозг будет подкидывыть много возможностей и моментов ("стрессы" и великие радости и т.д.) просто бери и не кури и может поменьше анализируй все "накаты", а то доводы "за" могут в первые дни перевесить "против". Удачи и НЕ КУРИМ!!!

Автор:	Смог [ 20 июн 2013, 14:55 ]
Заголовок сообщения:	Re: Папа не покупай курево...
Просто Серж писал(а): сын мне сказал: "пап не кури", я ему: "сын попробую", он:"папа не покупай курево, а то заболеешь..." Приветствую! Интересно, почти копия моей ситуации. Курил 27 лет. Сын в 4 года тоже говорил дословно: "Папа не кури. Если ты будешь курить, то у тебя будет разбитое сердце, ты заболеешь и умрёшь." Сейчас ему 14, скоро 15. Это означает, что ещё в течение 9ти лет я его обманывал, прятался, чистил зубы и зажовывал жевачками-конфетками. Общаясь сейчас с курильщиками понимаю, что это было до фени. Некурящий всегда слышит запах от куряки. Буэээ Но зато теперь порядок. Мы с удовольствием гуляем или путешествуем, и папе не надо постоянно "пописять-в магазин-ой, забыл, щас приду" и т.д. Теперь я его прошу чтобы не пробовал курева, объясняя какая это гадость и как затягивает на долгие годы. Удачи Вам. Постарайтесь для себя и для сына. Некурить - реально приятно, не вру.

Страница 1 из 19	Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/

Автор:	ID [ 20 июн 2013, 15:14 ]
Заголовок сообщения:	Re: Папа не покупай курево...
Брюни писал(а): igor-kor писал(а): А дети еще потом гордо так могут спрашивать своих друзей "А твой папа ТОЖЕ бросил курить?" (правда, в 4 года еще может рано в таких темах шарить). Удачи в не курении. наша старшая уже с гордостью говорит: а наши мама и папа больше не курят! вот! Это мега приятно и наилучшая мотивация. Удачи в некурении Это реально А мой младший, увидев переодевающуюся маму в магазине в примерочной, говорит - мама, ты что??? помылась???