Привет, Хатэн! Давно тебя не было Не курим

Вот такая же весна теперь всегда в моём сердце..

Дорогая Есения!
Очень рада твоему появлению, тебя давненько не было, я соскучилась по доброму давнему другу

Я и не уходила далеко, Хатэн. Всегда рядом и всегда готов Радуюсь твоему некурению

Сори , это я сама месяц прогуляла, потому и показалось, что ты давно не появлялась.
Знаешь, я никак не привыкну спокойно относится к своему нынешнему некурящему статусу, радуюсь как дитя, как только об этом подумаю,- не курю ведь, люди, не курю!!!!
Может это нескромно звучит, но я любуюсь собой в зеркале,- тональный крем стал не нужен, мне нравится мой цвет лица, моложе выглядеть стала лет на 5-7.
В этом ты мне очень помогла.
Вспомни, как ты меня из болота за уши тянула, спасибо тебе, дорогая.

Привет! То о чем ты пишешь сейчас - мне знакомо на собственном опыте, годы отчаяния и безысходности, когда опускаются руки и надеешься только на чудо, если и вообще на что-то надеешься.
Это слишкоми просто вот так взять и написать в дневнике
БРОСИТЬ КУРИТЬ - легко!
Хоть это очень и близко к истине, я хочу, чтобы в эти минуты ты не винила себя, ты никого не предала, ты просто сделала еще один шаг к победе, ты не слабая, ты просто обрела новый опыт.

Чтобы я посоветовал тебе?
Не торопись... подумай и реши, чего ты действительно хочешь.
Вот так серьезно реши, будешь ли ты жить для себя или для кормления никотинового червяка...при этом ты можешь продолжать курить, как Карр пишет в своей книге. Вот это решение и есть основа всего. Оно подразумевает, что ради своей цели ты пойдешь на многое.
Я встречал на этом форуме людей, которые так раскачивались на качелях, что казалось, что они безнадежны... но сегодня они не курят кто год, а кто более полугода.. не курят спокойно, понимаешь?

Вторая стадия вслед за решением, это работа. Ежедневная работа на форуме, читать, писать.. .тупонекурить, кусать пальцы, грызть семечки... кому что больше нравится... но это работа.. то что я пишу тебе сейчас на почти 700 дне своего пути - это и есть часть этой работы. Я с радостью смотрю как многие на этом форуме прилагают усилия, чтобы ежедневно выполнять этот нелегкий труд.

Вот так я вижу процесс нашего исцеления.
Чтобы ты не решила - курить или все таки стать свободной - помни, тебе здесь всегда рады и твой час обязательно настанет. Надеюсь, что я увижу как ты отпразднуешь тут свой год!!!

Удачи тебе, позитива, радости и веры в себя!
(извини, за много букаф, надеюсь, кому то поможет )

Есения,
спасибо..
Только вот иногда нет-нет и вспомнится курящая жизнь, но я стараюсь в такие моменты вспоминать как я хотела бросить и как долго к этому шла, вспомнить как о чём-то очень плохом, крайне нежелательном, чтобы не дай Бог не настигла меня ностальгия по прошлому. Ведь я очень хорошо помню к чему приводят думы о курении как об удовольствии или как о чём-то не таком уж и страшном,- стоит расслабиться и вот страшное - уже реальность.
Никогда, ни одной сигареты, ни при каких обстоятельствах!

Привет Хатэн! Сколько лет, сколько зим не заходил. Смотрю у тебя порядочный срок уже