NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
"А я и не знал..." http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=12064 |
Страница 2 из 2 |
Автор: | Vaksa [ 10 июл 2012, 09:57 ] |
Заголовок сообщения: | |
Очень приятно Вас видеть. Была бы очень рада, если бы Вы завели тему на "Перекличке ветеранов" нашего форума. Вы очень хороший пример того, что люди успешно бросают и не тусуясь подолгу на форуме. Там можно написать что-то новое или просто перекопировать что-то из этого дневника. Дальнейших Вам успехов в освоения здорового образа жизни. приглашение на перекличку пошлю в личку. |
Автор: | romavp [ 22 окт 2013, 20:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "А я и не знал..." |
Зашел отметиться, все так же не курю, и не пью радость от этого так и не покинула меня) |
Автор: | romavp [ 19 янв 2018, 23:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "А я и не знал..." |
romavp писал(а): Зашел отметиться, все так же не курю, и не пью радость от этого так и не покинула меня) Всё так же не курю. Но выпивать опять стал. |
Автор: | Svetlana_B [ 26 янв 2018, 21:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "А я и не знал..." |
romavp писал(а): romavp писал(а): Зашел отметиться, все так же не курю, и не пью радость от этого так и не покинула меня) Но выпивать опять стал. Печалька |
Автор: | Svetlana_B [ 26 янв 2018, 21:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "А я и не знал..." |
romavp, но молодец, что не куришь! |
Автор: | romavp [ 31 май 2021, 12:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "А я и не знал..." |
И вот я опять на форуме и я опять закурил. И не могу найти точку опоры чтобы перестать. Печально |
Автор: | FUKS [ 01 июн 2021, 11:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "А я и не знал..." |
Курево и есть точка опоры, и она лишняя, мешает движению. Соответственно и другие точки опоры тоже не нужны. |
Автор: | romavp [ 18 июл 2021, 09:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "А я и не знал..." |
Пятого июля пришло чувство уверенности, как и тогда 10 лет назад, что сигареты мне не нужны. Затушил не докуренную сигарету и выкинул пачку. Получается прокурил чуть больше года, сначала раз-два в месяц, постепенно перейдя к "полноценному" курению. Что со мной было... это на самом деле ужасно, недовольство собой от того, что сорвался; скрывался, чтоб никто из своих не увидел, что закурил = какое то унижение; пришла отдышка, покашливание; неимоверная жадность до сигарет мог по три-четыре за раз выкурить; трудность сосредоточивания и принятия решений. Громких слов не хочется говорить, но на удивление легко обхожусь без сигарет уже десять дней, это какая то внутренняя уверенность. Единственное, мысль о сигарете-покурить, сочетается с желанием "пожечь" горло, это примерно как иногда хочется слопать кислый лимон или острое блюдо или приправу. В общем, я опять в строю, сожалению что так подвёл всех. Пожалуйста не пробуйте покурить даже если хотите проверить, свою силу над никотином, это наркотик, чистый наркотик я в этом не сомневаюсь! Ещё что запомнилось, пачка сигарет и надпись произведено "Филипп Моррис", рядом акциз с надписью "Российская Федерация" и рядом же "Никотин это яд" - вот такое вот лицемерие. Недавно проезжал мимо их (табачки) офиса в Краснодаре, размах территории и убранство впечатляет. Я понимаю, что каждый сам принимает решение, принимать или не принимать никотин или любой другой химикат. Но лицензирование государством яда, который точно принимается только по одному назначению - внутрь, это конечно ДААА Всем добра и мира! |
Автор: | FUKS [ 19 июл 2021, 20:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "А я и не знал..." |
romavp писал(а): ...сочетается с желанием "пожечь" горло, это примерно как иногда хочется слопать кислый лимон или острое блюдо или приправу. Можно разжеать горошину чёрного перца. Правда, жжёт не горло, а язык. |
Автор: | romavp [ 31 июл 2021, 16:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "А я и не знал..." |
FUKS писал(а): romavp писал(а): ...сочетается с желанием "пожечь" горло, это примерно как иногда хочется слопать кислый лимон или острое блюдо или приправу. Можно разжеать горошину чёрного перца. Правда, жжёт не горло, а язык. Это не физическое ощущение, и чем больше проходит времени, тем реже появляется. Очень, ОЧЕНЬ рад, что наши пути с никотином опять разошлись. |
Автор: | romavp [ 31 июл 2021, 16:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "А я и не знал..." |
Слушал аудиокнигу "Лёгкий способ..." и ведь действительно - курить бросить легко, трудно позволить себе понять, что это легко! Аллен Карр. Легкий способ бросить курить. Аудиокнига https://youtu.be/75ymbjn7lQM |
Автор: | romavp [ 31 июл 2021, 19:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: "А я и не знал..." |
Может кто не видел ещё https://www.youtube.com/watch?v=nXPoii1SwqU Новый фильм 2021 «Никотин. Секреты манипуляции». Вейп, Снюс, Айкос. Как бросить курить |
Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |