NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ!
http://nosmoking.ru/phpBB2/

Как сбываются мечты
http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=8&t=11642		 Страница 4 из 5
Автор:  DrimTim [ 27 янв 2010, 11:48 ]
Заголовок сообщения: 
58-й день.

Зубки белые.
В первые недели, зная по отзывам других, что цвет зубной эмали будет улучшаться, постоянно ждал этого эффекта некурения и расстраивался, что особой разницы не было заметно. Незаметно для себя циклиться на данном факте перестал. И, вот, дня три назад, вдруг, резко бросилось в глаза, что таких белых зубов я не могу припомнить у себя даже тогда, когда, продолжая постоянно курить, пробовал по несколько раз подряд чистить зубы, либо прибегал разово к помощи соды.
Автор:  DrimTim [ 02 фев 2010, 00:47 ]
Заголовок сообщения: 
63-й день.

Кстати, да. Многие улучшения, ожидавшиеся в первые, прямо-таки, дни, дают о себе знать постепенно и несколько позже. Например, голова "проясняется" и чувствуется, что нынешнее состояние - это далеко не предел.

Иногда мимолётно так и без видимой причины посещает состояние такого какого-то просто щенячего восторга и кайфа. Вот, то, что сейчас пытаюсь описать - оно, возможно, вполне себе распространённое явление среди некурящих. Но, у отдельно взятой личности в моём лице, данное состояние - приятная новость.
Автор:  DrimTim [ 14 фев 2010, 19:47 ]
Заголовок сообщения: 
76-й день.

Два с половиной месяца некурения.
С сегоднящнего дня, получается, впервые за последнюю четверть века я так долго не курю.
Весь прошедший период я шёл, как сапёр по минному полю. Ступал осторожно, не устраивая себе никаких резких проверок. В этой своей аккуратности также обходился без фанатизма.
Чем ближе подходил к рубежу самого моего длительного прошлого некурения длиной в два с половиной месяца, тем четче понимал, что этот самый рубеж мне очень помогает тем, что совершенно чётко выражен в количестве дней.

Далее таких вешек нет - открытая книга.
Автор:  DrimTim [ 15 мар 2010, 14:19 ]
Заголовок сообщения: 
104-й день.

Держа сигарету в зубах был уверен, что люди, заводящие дневники здесь, пишушие относительно постоянно и, затем, перестающие писать, в большинстве своём закуривают вновь и по этой причине писать далее не о чем, пропадает интерес, либо, возможно, стыдно из-за своего срыва.
Сечас мне доступно другое понимание: интерес к сигарете по-просту пропадает и, следом теряется интерес и к сопутствующим сигарете темам.

Посчитал для себя важным озвучить этот момент.

Кто ещё курит, присоединяйтесь.
Автор:  Сапфирка [ 15 мар 2010, 14:47 ]
Заголовок сообщения: 
Очень радостно читать дневник,в котором так жизнерадостно становится человеку,бросившему курить.
А по поводу дневничков,кто то получил помощь на форуме,бросил курить,и ушел,так как по разным причинам не может сам оказывать помощь. Кто то действительно сорвался,но как показывает практика,покурит и вернется сюда...
А кто то здесь не первый год и по сей день,поддерживает людей в желании бросить,и это очень хорошо,если тебе помогли,то и ты помогай.
А еще мноим новичкам интересно читать дневники и на самом деле было бы хорошо,если человек,котрый бросил курить и не хочет дальше пока вести дневник,сообщал бы об этом постом..что то типа такого-друзья,я бросил курить,не курю,и пока не вижу смысла дальше вести дневник,но надеюсь он вам поможет перебороть эту зависимость. Тогда у людей было бы больше уверенности,в том,что они на правильном пути.
Автор:  DrimTim [ 03 июн 2010, 15:11 ]
Заголовок сообщения: 
День 185-й.

Лето.
Первое лето такое, как всегда, долгожданное, но в котором уже не нужно перебирать одежду с целью замаскировать щуплые телеса.
Нет, телеса никуда не делись. Но теперь они очень даже вполне.

Оказывается, надевание носков и обуви могут быть той ещё зарядкой :-)

Ну, и, конечно, тем, кто пока курит и, вдобавок, имеет куда на себе расположить дополнительно "пару-тройку" кило, присоединяйтесь. Вас ожидают очень даже хорошие бонусы уже этим! летом.

Захожу, читаю, отвечу
Искренне Ваш
Пух.
Автор:  DrimTim [ 04 июн 2010, 19:30 ]
Заголовок сообщения: 
Прошелестели незаметно на днях пол года некурения.

Бывают ли накаты спустя этот срок?
Отвечу:
Как же я хочу не забыть, тот один сплошной накат, который сопровождал годы курения. Все те сигареты, во время курения которых бестолково мечталось бросить. И по новой, по новой..
Не забыть потому, что эти воспоминания - они не стыдны, не противны, они по-просту ни о чём и, потому забываются. Не хотелось бы совсем забыть тот накат, чтобы было уроком.
Автор:  DrimTim [ 26 июн 2010, 13:32 ]
Заголовок сообщения: 
208-й день.

Днём походя вспомнилось, что минувшей ночью во сне я закурил, утешая себя при этом, что сделаю только одну затяжку. Реалистичности сюжету добавляло то, что сигаретку я брал там, где они на яву по-прежнему лежат. Затяжку и в правду помню только одну - уж очень хотелось тогда ещё поспать.

Ну, и по-прежнему никаких резких экспериментов.
Автор:  DrimTim [ 26 апр 2011, 20:12 ]
Заголовок сообщения: 
14 июля 2010 после 225 дней сознательно закурил, будучи уверенным ,что не втянусь.
В итоге быстро вернулся к прежнему количеству сигарет и к постоянным терзаниям о необходимости бросить курить. Оказывается, совершенно также, как и раньше, трудно (пока не возможно) закончить даже первый день некурения.

Вернулся на форум, читаю третий день.
Автор:  Maksi [ 26 апр 2011, 20:29 ]
Заголовок сообщения: 
Главное..знаешь, куда можно вернуться...примут ...поймут и поддержат...
Изображение
С новым отсчетом, с новыми ломками, тебя))))...ты всё знаешь...проходил...или может..как-то в этот раз по-другому?
Автор:  DrimTim [ 26 апр 2011, 20:44 ]
Заголовок сообщения: 
Maksi писал(а):
...или может..как-то в этот раз по-другому?


Так же сложно в начале, и, что важнее, точно так же сложно с мотивировкой, за которую удалось бы зацепиться.
Зацеплюсь - стартану.
Автор:  Maksi [ 26 апр 2011, 20:47 ]
Заголовок сообщения: 
сейчас пробегу...первые страницы твоего днева...
Автор:  Maksi [ 26 апр 2011, 20:55 ]
Заголовок сообщения: 
избавиться от ЗАВИСИМОСТИ...быть НЕЗАВИСИМЫМ...хорошая была у тебя мотивация...другое дело толчок дала книга...
сейчас возьми сделай проще...купи табекс и по инструкции...избавься от никотина, также как и от гриппа...неделя ...
не придавай никотину большой значимости.
Автор:  DrimTim [ 30 июн 2011, 23:42 ]
Заголовок сообщения: 
Включаю счётчик в 23.50
Автор:  виа [ 01 июл 2011, 08:59 ]
Заголовок сообщения: 
DrimTim, у тебя все получиться в этот раз))
мы в тебя верим
Страница 4 из 5 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/