NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
БРОСАНИЕ КУРИТЬ И АЛКОГОЛЬ http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=5&t=9741 |
Страница 1 из 93 |
Автор: | Алик [ 09 июл 2008, 22:21 ] |
Заголовок сообщения: | БРОСАНИЕ КУРИТЬ И АЛКОГОЛЬ |
ВСЕ ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ, ПРОСЬБА ОБСУЖДАТЬ ЗДЕСЬ. СПАСИБО. Всем удачи! Бросаю курить второй раз. В первый раз не курил олгода. Потом похороны лучшего человека - одна сигарета и пошло поехало. Но тема о том, что бросив курить повышаю норму выпитого алкоголя. Причем если раньше идя с работы по пути домой выкуривал одну сигарету и выпивал бутылку пива, то сейчас не куря по пути домой выпиваю три бутылки пива, а то и с коктейлем. У кого были такие проблемы, дайте совет, как уравнять эти "качели никотин - алкоголь". |
Автор: | DESIRE [ 09 июл 2008, 22:29 ] |
Заголовок сообщения: | |
Колличество выпитого безусловно увеличивается и отходишь намного легче, а уравнивается очень даже легко. Не кури и меньше пей, всё в твоей власти. Удачи! |
Автор: | FUKS [ 10 июл 2008, 16:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросание курить и алкоголь |
Алик писал(а): ... то сейчас не куря по пути домой выпиваю три бутылки пива, а то и с коктейлем.
А почему ты их выпиваешь? Или зачем? А с http://nosmoking.ru/phpBB2/profile.php? ... ile&u=9467 знаком? |
Автор: | КАтёнок [ 10 июл 2008, 23:05 ] |
Заголовок сообщения: | |
С тех пор как я бросила курить, пиво просто не лезит. У меня наверное равновесие пиво=сигаретам. А более крепкие напитки не употребляю, от одного запаха сразу же тошнит. Да и муж не разрешает. А по вино вообще молчу. Борматуху за 100 рублей пить не хочется, а на дорогое денег нет. Если у Вас прблемы с алкоголем, может закодироваться..... А то так и до пьянства не долеко |
Автор: | Стервец [ 11 июл 2008, 16:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бросание курить и алкоголь |
[quote="Алик"]Бросаю курить второй раз. В первый раз не курил полгода. Потом похороны лучшего человека - одна сигарета и пошло поехало. Но тема о том, что бросив курить повышаю норму выпитого алкоголя. Причем если раньше идя с работы по пути домой выкуривал одну сигарету и выпивал бутылку пива, то сейчас не куря по пути домой выпиваю три бутылки пива, а то и с коктейлем. У кого были такие проблемы, дайте совет, как уравнять эти "качели никотин - алкоголь".[/quot На мой взгляд проблемы не в алкоголе, а с психологии , я когда бросал,мне было легче когда я выпивал бутылку пива РЕАЛЬНО легче, но это не панацея. Мы взрослые люди и прекрасно понимаем, что хорошо все в меру. И алкоголь это зло. НЕЛЬЗЯ ЗАМЕНЯТЬ одно на другое. А то получится -хотите накачать руки? -отрежьте ноги... Когда я понял, что это входит в привычку и столько пива с такой регулярности я до этого не пил. Я стал разбираться ПОЧЕМУ я пью, оказалась что так легче переносить процесс расставания с никотином и приятен эффект. Но для меня это не выход, так как от пива не чего хорошего не будет в дальнейшем, кроме лишнего веса, я пересел на велосипед и прыгалки. Может это покажется смешным, но ЭТО САМЫЙ РЕАЛЬНЫЙ ТРЕНАЖЕР ! Могу смело сказать, что не каждый мужчина сможет пропрыгать хотя бы 10 мин без остановки. Я заменил процесс пития, на вечернею прогулку с заездом в парк, где я вполне органично смотрелся с прыгалками. При этом за те 20 дней которые я не курю, я сбросил около 2 кг. Немного, но результат. Так что желаю удачи, активное занятие спортом лучший выход из положения!! |
Автор: | Almazik [ 12 июл 2008, 13:47 ] |
Заголовок сообщения: | |
Всем привет. Курить бросать пытаюсь первый раз. Все вроде получаеться, но............. без пива. Стоит выпить пива ужасно хочеться курить. Хотя смотря сколько пива. Если больше трех банок все я теряю контроль. А 3 банки нормально и не хочеться, вчера вот выпила 4 она была роковой выкурила какую то сигарету, дома завалялась.... Хорошо что больше не было. Днем совсем не хочу... но почему то очень хочеться пива.... Надо завязывать как то с этим... Сегодня вот суббота... Без пива ведь не обойдеться.... Буду стараться не думать о сигаретах... Трезвая почти и не впоминаю уже.. Хотя прошло всего 5 дней. |
Автор: | Almazik [ 12 июл 2008, 13:48 ] |
Заголовок сообщения: | |
Наверно тоже надо спортом заняться. Только как себя заставить вообще не представляю. |
Автор: | Азалия [ 13 июл 2008, 00:04 ] |
Заголовок сообщения: | |
чем же тебе помочь? не пей пиво, пей минералку или квас и не будет срывов |
Автор: | Татьяна К. [ 13 июл 2008, 00:21 ] |
Заголовок сообщения: | |
Алмазик, с пивом надо завязывать, на него подсаживаются не меньше чем на никотин...Давай бегом в душ...контрастный... и спать...не пей больше...вчера пиво, сегодня пиво..."очень хочется"... так и спиться можно.. |
Автор: | Алик [ 13 июл 2008, 11:05 ] |
Заголовок сообщения: | |
Взял на время велосипед. Реально помогает. Пить кроме воды уже больше ничего не хочется. Спасибо за совет. |
Автор: | Almazik [ 13 июл 2008, 11:57 ] |
Заголовок сообщения: | |
Татьяна К, да понимаю что надо завязывать... Но как то не получаеться без пива... Все пьют да и не гуляеться без него... не дома же сидеть в такую погоду... |
Автор: | Almazik [ 14 июл 2008, 13:39 ] |
Заголовок сообщения: | |
Корсар, от двух баночек меня и сейчас не тянет, вообще! но вот зато тянет еще баночку выпить, круговорот.... блин |
Автор: | Almazik [ 14 июл 2008, 14:01 ] |
Заголовок сообщения: | |
Ну по крайне мере сейчас я на работе и меня ни на что вообще не тянет... еще жарень такая ужас! |
Автор: | Корсар [ 14 июл 2008, 19:23 ] |
Заголовок сообщения: | |
Almazik писал(а): Корсар, от двух баночек меня и сейчас не тянет, вообще! Если тянет еще пополнить организм алкоголем, после принятия первой или второй дозы ( баночки т. е.)- это уже звоночек...
но вот зато тянет еще баночку выпить, круговорот.... блин |
Страница 1 из 93 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |