karapuz писал(а):
Сижу и рыдают((( бросила курить 3 дня назад .
Так брОсили же вроде, чего рыдать-то
karapuz писал(а):
Только что опять выкурил сигарету.
В следующий раз, когда придёт в голову такая дурная мысль, просто задайте себе один простой вопрос
"ЗАЧЕМ?"
и хорошенько подумайте, прежде чем ответить, только не забудьте, подумать нужно действительно оооочень тщательно.
karapuz писал(а):
Никак не могу.
А это второе задание, тщаааааательно подумать о том, а что же собственно на самом деле Вы не можете и с чего это вдруг?
karapuz писал(а):
Думала что переубиваю всех домашних.
Обычно, что бы так не думать, достаточно просто перестать быть истеричкой, хотя бы на время, до сих пор всем, кто пробовал в мире, всем помогало, попробуйте и Вы, а вдруг ...
karapuz писал(а):
Курю уже лет 16((( бросала зимой на месяц, но опять начала((( придумала отмазку про нервяк на работе(((
Ух ты, как интересно, и наверное есть хоть один человек в этом бренном мире, кому бы курение помогало при стрессе? Я имею в виду не враньё, не отмазки, не искусственно навязанные программы на трудность бросания и прочие фишки, для того, что бы Вы ТУПО думали, что бросить трудно, а вот именно чтоб помогало при стрессе? Что неужели таких нет? Ах, Вы единственный такой феномен? Вынужден огорчить, Вы не феномен, Вам курение тоже не помогает при стрессе, напротив, оно его и провоцирует, оно же его и усугубляет, просто помните это, хотя бы для общего развития.
karapuz писал(а):
я несчастна от того что курю, а когда не курю тоже несчастна((( причем чувство раздражения на все и всех вокруг не покинуло меня от того что покурила((( ну что же мне делать?? Прослушала карра а муки есть!! Ну как же это может быть легко?!!!
Есть тонкость, слушать и СЛЫШАТЬ - совсеееееем не одно и то же!
Знать как водить машину(после недельного курса вождения) и водить на самом деле - две совершееееено разные вещи.
Думать, что знаете и ЗНАТЬ, ОСОЗНАВАТЬ на самом деле - опять же различные понятия.
Вы отчего-то решили, что Карр решит за Вас все проблемы, раз и всё, как по мановению волшебной палочки, а вместо этого в самом лучшем случае получили волшебный пинок, а вероятнее всего так и не поняли о чем читали. Вам дали ВСЮ информацию, Вам дали ВСЁ понимание, Вам дали полную аналитическую выкладку, советы, развенчание мифов ...
Всё это вообще-то было бы неплохо ТЩАААААТЕЛЬНО, МЕЕЕЕДЛЕННО прослушать, проанализировать, прочувствовать, ОСОЗНАТЬ, а уже ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЭТОГО использовать.
Вы же, "смотрим в книгу и видим ФИГУ!", что на все сто процентов, однозначно и без вариантов доказывает Ваше
karapuz писал(а):
... придумала отмазку про нервяк на работе(((
У Вас есть мозг, у Вас есть СОБСТВЕННЫЙ РАЗУМ, воспользуйтесь, пользы будет гораздо больше, результат будет быстрым, легким, а главное тем, который требуется, а не
karapuz писал(а):
Сижу и рыдают(((...
УДАЧИ! Всё у Вас получится!