Димин друг словил депрессняк от баночных энергетиков!
Пейте зеленый чай смело
| NOSMOKING.RU - НЕ КУРИМ! http://nosmoking.ru/phpBB2/ |
|
| Польза и вред энергетиков http://nosmoking.ru/phpBB2/viewtopic.php?f=21&t=15974 |
Страница 2 из 2 |
| Автор: | Semafor [ 03 дек 2011, 03:46 ] |
| Заголовок сообщения: | |
| Димин друг словил депрессняк от баночных энергетиков!
Пейте зеленый чай смело
|
|
| Автор: | Шурик [ 04 дек 2011, 00:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Альтернатива энергетикам _______________________ Вместо того, чтобы покупать энергетик, зайдите в аптеку. 1) Настойка элеутерококка — рублей 30 в любой аптеке, хватает на 4 сессии (в среднем). Принимать в соответствии с инструкцией. 2) Женьшень в гранулах (цена тоже около 30 рублей). 5 штук в рот, если надо быть бодрым часа три, 10 штук хватает на 5 часов, от 15 до 20 — чтобы мозг «после вчерашнего» запустился. 3) зеленый чай + 1 долька лимона + 1 чайная ложка меда. Хорошо бодрит. Хватает на 2 часа. При этом снимает нервное напряжение. Очень хорошо помогает перед экзаменами, важными собеседованиями и т.п. 4) 1 часть молочного улуна, 1,5 части женьшень улуна(желательно каменный, внедренный), 1 часть пуэра. Бодрит настолько, что мои знакомые-любители химии отказались от нее в пользу этой чайной смеси моей рецептуры. Обостряется внимание, появляются силы, активизирует мозговую деятельность. |
|
| Автор: | URI [ 06 янв 2012, 23:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
мне этот нравится http://www.nsp-energy.ru/prod/Solstic%20Energy.html |
|
| Автор: | drovosek [ 10 мар 2012, 13:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Чай матэ бодрит не хуже энергетиков, и для здоровья полезен. Очень рекомендую, а энергетики химия сплошная. |
|
| Автор: | Темная с косой [ 21 май 2012, 16:05 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Главное, знать меру - даже зеленый чай надо пить умеренно. Энергетики - гадость, сознание от них теряла, потом перестала пить. Лично на меня никакие травы не действуют - только сердце барахлит. Так что стараюсь обходиться без стимуляторов. Исключение составляет кофе |
|
| Автор: | Шурик [ 22 июл 2012, 16:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
НАТУРАЛЬНЫЕ ЭНЕРГЕТИКИ В качестве отличной альтернативы спортивным энергетическим комплексам можно, и даже нужно использовать, так называемые, естественные или натуральные энергетики. Натуральные энергетики (адаптогены) это обычно средства растительного происхождения, например, экстракт левзеи сафроловидной, радиолы розовой, женьшеня, элеутеракокка, масло зародышей пшеницы… Эти средства могут оказывать действие ничуть не хуже спортивных добавок тонизирующего свойства. Натуральные энергетики обладают ярко выраженным бодрящим эффектом, а также обладают очень сильными общеукрепляющими, иммуностимулирующими, адаптогенными свойствами. Натуральные энергетики могут приниматься как курсами, так и по ситуации, например, непосредственно перед или во время тренинга. Курсы природных энергетиков обычно принимают в осенне-весенний период, когда иммунная система нуждается в усиленной стимуляции. Возможно сочетание адаптогенов в различных комбинациях, например, экстракт левзеи с элеутерококком или женьшенем и т.д. Весенне-осенний курс природных энергетиков варьируется от одного до двух месяцев. Дозировки зависят от состояния организма. Кому-то будет достаточно 5-10 капель утром, а кому-то для получения нужного эффекта придется использовать от 15 до 30 капель. Употреблять лучше всего утром вместе с чистой водой. Ситуационно натуральные энергетики используются перед тренировкой. Обычно на небольшой стакан чистой воды используют чуть меньше колпачка от пузырька с экстрактом. Непосредственно во время тренировки можно также использовать сок лимона и мед. Нужно растворить немного меда в воде и добавить лимонного сока. Такой коктейль позволит утолить жажду, предоставит организму необходимые углеводы, витамины и другие ресурсы для интенсивного тренинга. Сочетать спортивные и натуральные энергетики не рекомендуется, т.к. можно получить передозировку тонизирующих веществ. Справедливости ради следует отметить, что естественные энергетики оказывают более мягкое воздействие на организм и являются более безопасным стимулятором физической активности, чем спортивные. Как спортивные, так и натуральные энергетики могут оказать существенную помощь в достижении спортивных успехов, но следует помнить, что даже лекарственные травы в чрезмерных количествах могут нанести организму непоправимый вред. Поэтому нужно четко следовать рекомендациям специалистов и не превышать рекомендуемые дозировки. Перед применением энергетиков есть смысл получить консультацию у врача и уточнить не имеется ли противопоказаний для применения того или иного стимулятора. |
|
| Автор: | xhym [ 26 июл 2012, 01:34 ] |
| Заголовок сообщения: | |
От энергетиков может быть польза? |
|
| Автор: | Шурик [ 26 июл 2012, 08:26 ] |
| Заголовок сообщения: | |
От натуральных может, а вот от бернов и аденалинрашей врядли |
|
| Автор: | carolan [ 09 авг 2012, 19:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Многие энергетические напитки содержат большое количество витамина В, который вызывает учащенное сердцебиение и дрожь в конечностях. Любители фитнеса должны помнить, что у кофеина, помимо прочего, сильный мочегонный эффект. Это означает, что их не следует употреблять после тренировок, так как во время физической активности организм теряет много жидкости. |
|
| Автор: | fortovskiy [ 11 авг 2012, 13:55 ] |
| Заголовок сообщения: | |
энергетики порой разрешают принимать спортсменам перед соревнованиями и то не во всех видах спорта |
|
| Автор: | liliputs [ 13 авг 2012, 18:16 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Пользы от них не вижу, но вкусные блин |
|
| Автор: | Mojo [ 20 сен 2012, 20:31 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Еще добавлю -пил адреналин раш и бёрн. Раш гуано, бёрн сцуко вкусный. И что -где хоть малейший бодряк?? Вы реально его ловите от баночных энергетиков? Бред по-моему |
|
| Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|